Salute e cura della persona


Cura dei capelli

Come curare i capelli nel modo giusto? Consigli e guide


Per avere una chioma sana e forte con rimedi naturali, non commettere alcuni errori comuni e adotta invece buone abitudini..





Cura dei denti e Denti Bianchi

Denti bianchi: 12 segreti che devi assolutamente scoprire


La tua dentatura ha perso il suo splendore a causa di orribili macchie grigie o gialle e vorresti dei denti bianchi?






Come avere denti bianchi


Come avere denti bianchi: rimedi naturali e trattamenti per sbiancare i denti e sfoggiare un sorriso bianco e perfetto. Ecco alcuni rimedi per denti bianchi, sani e forti.





Insonnia e disturbi nel sonno

Soffri d'insonnia? Ecco come addormentarsi


In Italia, moltissime persone soffrono d’insonnia per i motivi più rari. Si tratta di un problema che attanaglia il 30% della popolazione adulta..



Otto consigli per dormire meglio


Buongiorno, lettori. E se non è partito col piede giusto, è probabile che la colpa sia di una cattiva notte di sonno. Anche perché la soluzione ai vostri mali non è necessariamente dormire otto ore..






Mal di schiena

Mal di schiena,

comportamenti a rischio cause e rimedi


Soffrite di mal di schiena e non ne potete più? Sì, lo sappiamo, non siete i soli purtroppo. Si tratta di un disagio piuttosto comune che interessa molte persone..







Dolori alla schiena? Cuscino lombare: allevia e previeni il dolore alla schiena


Sono sempre più le persone che soffrono di mal di schiena, in particolare tutta quella serie di dolori e fastidi, più o meno intensi..





Cellulite

Cellulite, cos'è e tutti i modi per eliminarla


È un disturbo che mostra una certa familiarità, nel senso che se una madre ne soffre implica che eventuali figlie possano avere una probabilità superiore..



Cellulite: i rimedi naturali più efficaci e la dieta per combatterla


La cellulite è un problema estetico femminile piuttosto temuto e odiato che poco c'entra con il peso o la forma fisica, quanto piuttosto con una..





Gestire lo stress

7 consigli per gestire lo stress


Che cos'è lo stress innanzitutto? E poi, è sempre un rischio? Lo stress indica uno stato di tensione in cui si viene a trovare..







Come sconfiggere lo stress? Una questione di abitudini


Ci sono periodi dell'anno (come quello del cambio stagionale) o della vita..



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